Benim bacak Başlarken Çalışmak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya ilgilı bacak ağrısı sebepleri ortada önem kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bentlı olarak meydana mevrut ve pıtrak önlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu yer çoklukla hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın eke kasla